【资料图】
1、紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2、芝麻它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。
3、香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
4、苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
5、红豆所含的石硷酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
6、木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
标签：
1、紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素
免费景点汇总西柏坡西柏坡作为五大革命圣地之一闻名于世，西柏坡北依青
新华社北京6月16日电（记者陈炜伟）国家发展改革委新闻发言人孟玮16日
需要说的是，在没有做任何交易而且还要失去埃里克戈登（下赛季1800万无
©文中图片均为往年资料图，仅供欣赏最新消息小浪底景区6月21日调水调
淮河能源(600575)06月16日在投资者关系平台上答复了投资者关心的问题。
新工科专业，是以互联网和工业智能为核心，包括大数据、云计算、人工智
大捷报！国乒小将3-2淘汰梁夏银！孙闻3-2艰难赢下欧洲冠军,国乒,孙闻,
2023高考刚刚落下帷幕，接下来深受大家关注的就是各地中考了，而随着国
6月16日，吉利控股集团旗下首款共享出行深度定制车型——吉利·曹操60
中国财政部16日公布的数据显示，1-5月累计，全国一般公共预算收入
女排大黑马浮现，反超中国女排，蔡斌带队冲6连胜，李盈莹抗压万众瞩目
今天来聊聊关于cf神秘营地bug2020，dc穿越火线之神秘营地无敌版的文章
同道猎聘(06100)发布公告，于2023年6月16日，该公司斥资216 67万港
味知香接待工银瑞信等多家机构调研
开普勒452b真实照片，开普勒452b这个很多人还不知道,现在让我们一起来
天天速讯：《花戎》阿崖和炎越是什么关系 阿崖炎越是夫妻吗
北京一司机驾车时突发晕厥，热心外卖员通过车窗熄火救人 世界要闻
【天天新要闻】筑牢安全防线，郏县开展应急演练
热议：疑事故监控曝光！山西一煤矿发生运输事故致3死多伤
